¡²¾ÞÄ¿¡³
Áߺ¹ÀÎ ¾îÁ¦ ³· ÃÖ°í±â¿ÂÀÌ 36µµ±îÁö ¿À¸£´Â µî ¿¬ÀÏ °è¼Ó µÇ´Â ÂòÅë´õÀ§¿¡ º¸¾ç½ÄÀ» ã°Ô µÇ´Â °èÀýÀÔ´Ï´Ù. º¸¾ç½Ä Çϸé ÈçÈ÷ À°·ù¸¦ ¶°¿Ã¸®Áö¸¸ Á¦Ã¶ ä¼Ò¸¸À¸·Îµµ ´Þ¾Æ³ ÀÔ¸À°ú °Ç°À» ì±æ ¼ö ÀÖ´Â Á¶¸®¹ýÀÌ ¸¹Àºµ¥¿ä. Á¶°èÁ¾ »çÂûÀ½½Ä ¸íÀå ´ë¾È½º´ÔÀÌ BTN NEWS ½ÃûÀڵ鿡°Ô Äڷγª¿Í ´õÀ§¸¦ À̱â´Â »çÂûÀ½½Ä Á¶¸®¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌÀº¾Æ ±âÀÚÀÔ´Ï´Ù.
¡²¸®Æ÷Æ®¡³
¾î¸®¼®Àº »ç¶÷µµ ¸Ó¹°¸é ÁöÇý·Î¿î »ç¶÷ÀÌ µÈ´Ù´Â À̾߱Ⱑ ÀÖÀ» Á¤µµ·Î ¾Æ¸§´Ù¿î ½£°ú °ø±â¸¦ ÀÚ¶ûÇÏ´Â Áö¸®»ê
Á¶°èÁ¾ »çÂûÀ½½Ä ¸íÀå ´ë¾È½º´ÔÀÌ ¼öÇàÇÏ´Â µµ·®ÀÌÀÚ »çÂûÀ½½ÄÀ» ¾Ë¸®´Â ±Ý¼ö¾Ï°ú ±Ý´ç»çÂûÀ½½Ä¹®È¿øÀÌ ÀÖ´Â °÷ÀÔ´Ï´Ù.
Äڷγª¿¡ ´õÀ§±îÁö À̰ܳ»´À¶ó ÁöÄ£ ¸ö°ú ¸¶À½¿¡ ´ë¾È½º´ÔÀÌ °¡Àå ¸ÕÀú ÃßõÇÏ´Â À½½ÄÀº ¼÷ÁÖµé±úÂò ÀÔ´Ï´Ù.
´ë¾È½º´Ô/Á¶°èÁ¾ »çÂûÀ½½Ä ¸íÀå․±Ý´ç»çÂûÀ½½Ä¹®È¿øÀå
(ÈçÇÏ°í °¡°ÝÀÌ ½Î´Ï±î »ç¶÷µéÀÌ ¿ì½À°Ô ¾ËÁö¸¸ ¿©¸§¿¡ ½ÄÀº¶¡À» ¸¹ÀÌ È긮°í ´õÀ§¿¡ ü¿Âµµ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó°¡´Âµ¥ ¿ÀÀ̳ª Âü¿Ü, ¼ö¹ÚÀº ¿À» ³»¸®Áö¸¸ ¼ººÐ ÀÚü°¡ ³ÃÇϰŵç¿ä. ¼÷ÁÖµµ ¶È°°ÀÌ ³ÃÇÏÁö¸¸ ¿À» ±Þ°ÝÇÏ°Ô Â÷´ÜÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ Á¤¸» °£´ÜÇÏ°Ô ¾Æħ ½Ä»ç´ë¿ëÀ¸·Î...)
½Î°í ÈçÇÑ ½ÄÀç·áÁö¸¸ ü¿ÂÀ» ¼¼È÷ ¶³¾î¶ß¸®´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ÇϷ縦 ½ÃÀÛÇÏ´Â ¾Æħ ÇÑ ³¢ ½Ä»ç·Îµµ ºÎ´ãÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
Àç·áµµ °£´ÜÇÕ´Ï´Ù.
¼÷ÁÖ¿Í ¹«, ÆØÀ̹ö¼¸°ú °Ç Ç¥°í¹ö¼¸, µé±ú°¡·ç¿Í ¸ã½Ò°¡·ç, °ËÀº±ú¿Í Áý °£Àå, ´Ù½Ã¸¶¸é µË´Ï´Ù.
ÆÒ¿¡ µé±â¸§À» µÎ¸£°í ´Ù½Ã¸¶¿Í °ÇÇ¥°í·Î ¿ì·Á³½ ä¼ö ¹Ý ÄÅ¿¡ Áý°£ÀåÀ» ³Ö°í ²úÀÔ´Ï´Ù.
¼÷ÁÖ¿Í ¹«Ã¤¸¦ ³Ö°í ´÷´Ù°¡ µé±ú°¡·ç¿Í ÀüºÐ, ¸ã½Ò°¡·ç Ǭ ¹°À» ³Ö¾î °ÉÂßÇÏ°Ô ºº¾Æ³»¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
¿À» ³»¸®´Â ¼÷ÁÖ¿Í ÇÔ²² µé±ú´Â ¸ÅÀÏ ¸¶½ºÅ©¸¦ »ýÈ°ÈÇØ¾ß ÇÏ´Â Çö´ëÀÎÀÇ ÇǺο¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
´ë¾È½º´Ô/Á¶°èÁ¾ »çÂûÀ½½Ä ¸íÀå․±Ý´ç»çÂûÀ½½Ä¹®È¿øÀå
(¶¡À» ¸¹ÀÌ È긮¸é ÇǺΰ¡ °ÅÄ¥¾îÁö°í ¿äÁòÀº Äڷγª½Ã´ë±â ¶§¹®¿¡ ´Ù ¸¶½ºÅ© ¾²½ÃÀݾƿä. ÇǺο¡ ¹®Á¦°¡ ¸¹ÀÌ »ý±â´Âµ¥ µé±úÀ½½ÄÀ» ²ÙÁØÈ÷ µå¼ÅÁÖ½Ã¸é »ó´çÈ÷ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.)
³ú±â´ÉÀ» ÃËÁøÇÏ´Â ½Ä¹°¼º ¿À¸Þ°¡3¸¦ ºñ·ÔÇØ µé±ú¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ·ÎÁ¸°»ê°ú ·çÅ׿ø° ¼ººÐÀº ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇØ ¹Ì¹é È¿°ú¸¦ ³»°í Àڿܼ± Â÷´Ü°ú ÇǺΠ¿°ÁõÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â Ç×»êÈ È¿´Éµµ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
ü¿ÂÀ» ³·Ãß°í ÇǺΠ°Ç°µµ ãÀ» ¼ö ÀÖ´Â °£´ÜÇÑ ÇÑ ³¢ ½Ä»ç ¼÷ÁÖµé±úÂò ÀÚ¼¼ÇÑ Á¶¸®¹ýÀº BTN NEWS ȨÆäÀÌÁö¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
BTN´º½º ÀÌÀº¾ÆÀÔ´Ï´Ù.
Äڷγª¿Í ´õÀ§ Àâ´Â »çÂûÀ½½Ä1. ¼÷ÁÖµé±úÂò
Àç·á
¼÷ÁÖ 100g, ¹«40g, ÆØÀ̹ö¼¸ 1/4ºÀ, °ÇÇ¥°í3°³, ´Ù½Ã¸¶ 10g, µé±ú°¡·ç 1T, ÀüºÐ 1/2T, ¸ã½Ò°¡·ç 1/2T, °ËÀº±ú ¾à°£, Áý°£Àå 1/2T
1. °ÇÇ¥°í¹ö¼¸°ú ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í ²ú¿© ä¼ö 1ÄÅÀ» ÁغñÇسõ´Â´Ù.
2. ¼÷ÁÖ´Â ²¿¸®¸¦ ¶¼¾î³»°í ¼ÕÁúÇؼ ¹°¿¡ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
3. ÆØÀ̹ö¼¸Àº ¼ÕÁúÇØ ¹°¿¡ Çó±º ÈÄ Ã¤¹Ý¿¡ ³õ°í ¹°±â¸¦ »«´Ù.
4. ¹«´Â ¼÷ÁÖÅ©±â·Î 並 ½ä¾î ³õ´Â´Ù.
5. °¡·çÀç·á´Â ä¼ö¿¡ ¼¯¾î ºÒ·Á³õ´Â´Ù.
6. ÆÒ¿¡ µé±â¸§°ú ä¼ö1/2ÄÅ, Áý°£ÀåÀ» ³Ö°í ²úÀÌ´Ù ¼÷ÁÖ¿Í ¹«¸¦ ¸ÕÀú ³Ö¾î ´÷°í ¹«°¡ ÀÍÀ¸¸é ¹ö¼¸À» ³Ö°í Ç®¾î³õÀº °¡·ç¹°À» ³Ö´Â´Ù. Á£°¡¶ôÀ¸·Î Àú¾î¼ ¾û±â°Ô ÇÏ°í ±¹¹°ÀÌ ÀûÀ¸¸é ä¼ö¹°À» 1/4ÄÅ ´õ º×´Â´Ù.
7. ±×¸©¿¡ ´ã°í °ËÀº±ú¸¦ »Ñ¸°´Ù.
ÀÌÀº¾Æ ±âÀÚ btnnews@btn.co.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © BTNºÒ±³TV, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>